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답변입니다^^
글쓴이 : 헬스지기
조회 : 21
안녕하세요. 이문규 고객님!!
[헬스와보충제]를 방문해 주셔서 감사드립니다.
희망하시는 복부지방제거를 위해서는 반드시 유산소운동이 병행되어야 하는데요^^
말씀하신 자전거 역시 유산소운동에 속하며 따라서 자전거타기 역시 복부지방제거에 도움이 됩니다^^
시간은 30분이상 시행하시는 것이 좋구요
그럼 계획하신 운동을 통해 보다 큰 성과 이루시길 기원드리겠습니다.
감사합니다.
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