| 우선 제 소개를 간단하게 할까 합니다.<br />저는 키 177m에. 몸무게가 63kg 입니다.<br />이건 보충제를 복용하기 전에 몸무게입니다만 전에는 58kg였습니다.<br />워낙에 마른체형 즉, 외배엽의 체질이라서<br />체중을 빨리 늘리기 위해서는 고칼로리의 섭취를 도와주는<br />체중증가용 보충제를 섭취하는게 좋다고 생각했습니다만,<br />굳이 100% 단백질 위주로 구성된 익스트림훼이프로틴을<br />구매해서 복용한건 순수 근매스의 크기를 늘릴려고 했습니다.<br />중배엽의 근육질 보디빌더보다는 잔근육이 멋지게 드러난<br />이소룡 같은 근육을 선호 했기 때문이랍니다.<br />워낙에 비싸다고 판단했기 때문에 한달 복용해야 할 양을<br />세달씩이나 아껴서 복용했답니다.<br />꾸준히 웨이트 트레이닝을 해준 덕분에<br />삼두 이두 광배근 흉근 모두 펌핑되어서 보기 좋게 되었습니다.<br />다시 한번 말씀드리겠습니다만<br />꾸준한 운동없이는 아무리 보충제를 복용한다고 한들<br />아무 소용 없다는 것을 알아주세요. ^^<br />즐겁고 행복한 하루 되십시오.<br />감사합니다.<br /><br />이상. 관뚜생각이었습니다.<br /> |
