매가맥스 4000을 먹은지 거의 한달이 다 되어 가는데, 저는 왜 살이 안찌는지 모르겠네요. 처음 구입할때는 왜소한 체격에 살 좀 찌울려고 했는데, 체중에는 거의 변화가 없네요.173에 62kg인데,61~62에서 변동이 없네요.체중 변화는 없는데신, 근육은 생긴거 같아요.<br />주로 하는 운동은 벤치프레스,버터플라이,하이 폴리,레그 익스텐션이고요.먹는량에 비해 운동을 너무 과하게 하는건가요? 아님 복용방법이 잘못된건가요? 혹시 살찌는 비법 좀 알려 주세요.참고로 아침공백과 잠자기전,운동후에 이렇게 3회 먹습니다. |