| 지난 한달동안 보충제에 거리를두고 운동을해봣습니다.......<br />하지만 보충제복용할때보다 더지치고 힘이 빠지는것을 느껴어요.......<br />전 음식으로라도 보충해야한단생각에 매일 고구마와 계란을 삶아 운동을 끝낸뒤 먹엇습니다......지금은 잘모르겟지만 제가 작년에 고구마와 계란을 먹고 3개월만에 10킬로그램을 불렷습니다.,.....ㅋㅋㅋㅋ 사람마다 체질이 다르겟지만 살이 잘찌시는분들은 금방금방 찌시고 안찌는사람은 안찌더라구요......전 지금도 고구마 계란 열시미 먹고 잇습니다.........음식으로는 부족한점이잇어서......보충제를 시켜서 같이 복용하면 살이 금방찌지 않을까요???? <br /><br />고구마와 계란을 무시햇엇는데 무ㅡ시하면 안되더라구요.......제가 효과를 본 장본인입니다......보충제보단 못하지만 ㅡㅡ;; 역시 같이 복용하는게 ㅗ최고.......<br /> |
