| 살찔려고 별별수를 다썻지만 3일이상 간적없었음다 제친구가 보디빌딩하는데 그친구<br />하는말이 운동하는거보다 먹는것이 훨씬더 힘들다고한거처럼 <br />어느날 걍인터넷에 보충제 라고해보니까 이사이트를알게되어서 살찌는약 매가매스게이너4000를알게 <br />됏음다 마침 돈도좀있고해서 구입했는데 이게 계기가되어서 살찌고있고 살을떠나서<br />몸이 듬직해지고 기분도 조아지고잇음다<br /><br />예전:아침 굶고.점식먹고.저녁먹고취침<br /><br />현재:아침먹고매가매스2스푼,점심먹고매가매스2스푼.운동전1.5스푼,운동후1.5스푼<br /> 저녁은 밥은안먹고 라면1개.삶은계란5개흰자노른자포함.바나나2개.요플레2개<br /> 다먹은후 매가매스3스푼후 취침<br /><br />라면이나 계란먹기 역겨운분들만으실텐데 저도그랫음다 제친구가 음식은 싱거워야 만이<br />먹는다고해서 라면에라면스푸 3분에1정도만넣고 끓여서 면을 덜어내서 찬물에 헹거서<br />면은먹고 국물은 계란먹을때 마셔가면서먹으니 잘먹게됐음다 허접의방법이지만 ㅋ<br />바나나는 시장에가면 3천원에 12개정도되니까 6일은먹을수있고 울동네 요플레3개천원임다 ㅋ 제가공익이라 재대할때까지최대한찌울려고함다 지금 이거복용한지6일째인데<br />2키로정도쪗음다 ^^ 1~2키로는 사람이 금방왔다갔다할수도있갰지만 5일마다 계란을<br />반개씩늘려서 10개까지하루에먹도록할려고해여 ㅎ많이먹어도 요즘은거부감이적게나타나는것같음다 규칙정해서 저처럼함해보세염<br /> |
