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[답변]
글쓴이 : 운영자	조회 : 635
eksqorwlf님께서 남기신 글....<br />-------------------------------<br /><br />인. 디클라인 벤치를 할 경우에 각도는 어느 정도가 효과가 가장 좋습니까?<br />헬스장 아저씨들은 무조건 기울기가 심하게 하라고 하는데..<br />제가 알기로는 인크라인 벤취는 30-40이 적당하며, 디클라인 벤취는 15가 적당하다고<br />알고있습니다. 일반적으로 어느 정도가 가장 효과가 큰지 알려 주시렴니까???<br /><br />답변)<br />-------------------------------<br />안녕하십니까?<br /><br />저희도 여러군데 알아봤는데 인크라인 벤취는 30~40도가 적당한 것이 맞다고 <br />합니다. 그리고 디클라인 벤취는 플렛이 수평이 되게 하면 된다고 합니다.<br />답변이 되었는지 모르겠습니다.<br /><br />감사합니다.<br /><br />@@@@@@ MLO헬스보충제총판 @@@@@@<br />02-384-1310<br />032-525-8686<br />031-212-1255<br /><br /><br /><br />

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