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심각합니다...꼭좀 도와주세요!!
글쓴이 : 혁이
조회 : 679
올해 신입생이된 혁이라고 합니다.<br />저는 너무 말라 살아오면서 자신감도 없고 의욕없이 살아왔습니다.<br />20살에 178/58 운동은 좋아하지만 몸이 너무말라 운동할 마음이 안생긴니다.<br />저좀 도와주세요. 저는 근육보다 살이먼저 찌고싶습니다.<br />무엇을 먹어야 하며 어떻게 먹는것이 빠른시일에 살이 많이 찔수있을까요?<br />꼭좀 알려주세요. 부탁합니다!
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