전 키 170에 53킬로 밖에 안나갑니다ㅠㅠ<br />보약먹고있지만 살이 잘 안쪄요...ㅠㅠ 저 쌍둥인데 <br />저희형은 살이 저보다 10킬로 더 쪄요 저랑 별차이 없었는데 갑자기 찌드라구요..<br />지금 조금만 헬스를 다니고있습니다. 보약 지으로 갔을때 한의사님께서 규칙적인 운동을 하면 <br />살이찐다고 하시드라구요..^^ 보충제도 먹으면 더 살찔까봐~이렇게 구매하고자 질문을 던집니다.<br />보충제 한번도 안먹어봤습니다 참고로..^^<br />그리고 보충제 한통당(4.5kg기준) 몇일정두 먹을수있나요? 저 1달후면 군대가거든요..^^<br />빨리사서 빨리 먹고싶어요..살이 찔수있따면..<br />그리고 살이찌는 운동은 어떤게 있나요?? <br />런닝머신 뛰면 살이 안찐다는 사람도있던데 그거 하면 살 안쪄요??<br />전 가슴운동을 마니 합니다..가슴이쪼금아주쪼끔 튀어나왔어요 ^^ ㅋㅋ<br />어떤걸 하는게 좋을까요? 기계이름 말씀하지 마세요...저 기계이름 몰라요 버터플라이밖에 ㅋㅋ<br />가장중요한거는 제 체형에는 어떤 보충제가 좋을까요? 1달정도 먹을수있는걸 싸면서 효과좋은걸로<br />추천해주십시요..<br />그리고..보약이랑 같이 먹어도 되나요?? 하루에 몇번정도 먹어야 하나요?? 운동은 어느 시간에 하는게 좋을까요? 카드 되나요?? 만일12마넌이상구입했을때 저한테는 사은품을 멀 선택해야 할까요? 질문이 많죠?? 빠른답변 기다리겠습니다.<br /> |