답변감사드리구요.. 제가 파워팻 버너를 먹고 있거든요 더 빨리 체지방을 없앨려구요..<br />한달 쯤 다되 가는데 거의 다먹어가는데 음식 조절이 안되서 좀 부족한데요..<br />아침에는 김치찌개 점심 저녁은 맨밥에 김치국 먹고 저녁에 근육강화 보충제먹고 팻버너<br />먹는데요.. <br /> 매운음식을 먹으면 안되나봐요?? <br />그리고 바벨프레스 할때는 20키로로 1세트 30키로 1세트 35키로 1세트 40키로 한세트<br />하고 다시 35키로 1세트 30키로 1세트 이렇게 쭉올라갔다 내려오거든요,, 결국 한마디로<br />자기 가 들수 있는 만큼 무게를 택하는게 가장 좋은거네요 ?<br />아참.. 파워팻버너 보다 더오래 먹고 더 효과가 큰 제품이 무 엇이 있을까요??<br />========================================================================================<br />안녕하세요. 고객님!!<br /><br />이번에 문의하신 맵고 짠 음식은 데피니션에 영향을 미친다고 하여 전문보디빌더의 경우 보통 간을 하지 않은 음식을 먹는 것이 일반적입니다.<br /><br />하지만 일반인이 그정도까지 음식조절하시기에는 어려움이 있구요..<br /><br />저희가 판단할 때 고객님께서 현재 시행하시는 정도면 충분할 것으로 생각됩니다.<br /><br /><br /><br />운동강도는 말씀하신 것처럼 자신이 들수 있는 만큼의 무게를 선택하시는 것이 좋습니다.<br /><br />운동을 꾸준히 하여 근육의 질이 강화되면 근력도 상승하여 중량은 자연히 높아질 것입니다.^^<br /><br />(여기서 벌크를 높일 목적일 경우에는 고중량, 저반복을 데피니션을 높일 경우에는 저중량 고반복 운동이 효과적입니다.)<br /><br /><br /><br />마지막으로 현재 국내에 정상유통되는 지방제거 보충제로는 현재 섭취하시는 [파워팻버너]가 유일합니다.^^;;<br /><br />충분한 답변이 되었는지요..<br /><br />관련하여 문의사항이 있으시면 언제든지 말씀해 주세요..<br /><br />찾아주시면 항상 최선을 다해 고객님을 모시겠습니다.<br /><br />그럼 즐거운 휴일되세요.<br /><br />감사합니다.<br /><br />@@@@@@ 헬스와보충제 @@@@@@<br />홈페이지 : 주소창에 한글로 <font color="red"><b>"헬스와보충제"</font></b>를 치세요<br /><br />☎ 02-384-1310<br />☎ 032-525-8686<br />☎ 031-212-1255(24시간 상담가능)<br /><br /> |