| 매가4000인가 구입해서 먹으려고 하는데...<br />전 살이 많이 찌기를 희망하거등요..<br />운동을 같이 하면서 복용하는게 살이 찌는데 더 도움이 되나요?<br />아님 운동은 안하고 복용만 하는게 도움이 되나요?<br />만약 운동을 한다면 어떤것이 좋은지도 알고 싶네요...<br />=======================================================================================<br />안녕하세요. 고객님!!<br /><br />저희 쇼핑몰을 방문해 주셔서 진심으로 감사드립니다.<br /><br />먼저 체중증가보충제에 대해서 간략하게 말씀드리겠습니다.<br /><br />우리가 보통 체중이 증가하지 않는 이유는 영양성분의 체내흡수율이 떨어지거나 신진대사가 높은 경우와 영양성분 섭취율보다 운동량 또는 활동량이 많은 경우입니다.<br />(고객님의 경우처럼 아무리 먹어도 살이 안찐다고 하시는 분들은 신진대사가 높은 분들이구요..<br />물만 먹어도 살이 찐다고 하시는 분들은 신진대사가 낮은 분들입니다.^^)<br /><br />보충제 중 체중증가를 주목적으로 하는 보충제는 위와같은 문제점을 극복하여 체중증가효과를 가져오는 것입니다.<br /><br />즉, 보충제는 "게토레이"(물보다 흡수율을 빠르게 한 스포츠보충제의 일종)처럼 각종영양성분의 체내흡수를 극대화하였으며, 하루 식사량으로 부족한 영양소와 에너지를 빠르고 간편하게 보다 효율적으로 얻을수 있도록 식품에서 추출한 각종 영양소를 과학적으로 배합하여 만든 식품이기 때문에 체중증가 효과를 탁월하게 증가시키는 역할을 합니다.<br /><br />우리가 식사를 통해 일정량의 칼로리와 단백질을 섭취하지만 체중증가 또는 근육강화를 위해서 보다 많은 칼로리와 단백질이 요구됩니다. 그렇지만 식사의 양은 한도가 있기 때문에 우리가 보다 많은 양의 칼로리와 단백질을 섭취를 하기는 현실적으로 어려운 부분이 있습니다.<br /><br />체중증가 보충제는 이런 문제를 극복하여 하루 식사를 통해 섭취하던 칼로리에 추가로 칼로리를 공급하기 때문에 자연스러운 체중증가효과를 가져오는 것입니다.<br />(체중증가를 목적으로 하는 보충제는 하루 3끼 식사를 통해 섭취하던 칼로리(약 2000칼로리)에 추가로 칼로리(약 2000~4000칼로리)를 공급하기 때문에 자연스러운 체중증가효과를 가져오는 것입니다.)<br /><br /><b>보시는 것처럼 약리작용이 아닌 영양섭취를 통한 체중증가로 반드시 운동이 병행되어야 하는 것은 아닙니다.<br /><br />다만 적절한 운동이 병행될 경우 균형있는 신체발달과 함께 호르몬분비가 촉진되어 보다 높은 효과를 기대할 수 있습니다.</b><br /><br />헬스크럽 이용이 여의치 않을 경우에는 가정에서 할 수 있는 윗몸일으키기, 팔굽혀펴기 또는 아령을 이용한 운동등을 권해드립니다.<br /><br />구체적인 운동방법은 다음과 같습니다.<br /><br />* 주로 큰 근육을 중심으로 한 두부위의 운동을 합니다.<br />(근육 전체를 하루에 운동하려 하지 말고, 상체와 하체, 또는 부위별로 나누어 합니다. 이유는 가능한 여분의 에너지가 몸에 많이 남아 있도록 하기 위해서입니다.) <br /><br />* 운동하는 시간은 길게 하지 말고 가능한 짧은 시간(1시간)에 끝내도록 합니다.<br />* 운동 사이에 충분한 휴식을 하셔야 하며, 운동할 부위가 심한 근육통이 있으면 운동을 중단합니다. 근육통이 어느 정도 풀릴 때까지는 하면 안됩니다. <br />* 운동할 때 가끔씩 변화를 줍니다. 즉, 정기적으로 무게, 세트, 반복횟수 등의 운동강도를 조금씩 올리는 것이 좋습니다. <br />* 유산소 운동은 가급적 피하는 것이 좋고, 만약 할 경우는 일주일 2일 정도로 제한하는 것이 좋습니다. 이유는 에너지나, 땀을 많이 소비하면 근육을 만드는데 필요한 영양소가 부족하기 때문입니다. <br />20분을 넘기지 않도록 하고, 또는 준비운동 할 때 10~20분 정도로 하는 것이 바람직합니다. <br /><br />충분한 답변이 되었는지요..<br /><br />궁금하신 내용이 있으시면 언제든지 말씀해 주시구요..<br /><br />찾아주시면 인연을 소중히 생각하는 저희 "헬스와 보충제"에서 고객님을 정성을 다해 모시도록 하겠습니다.<br /><br />감사합니다.<br /><br />♥ 주문안내 ♥<br /><br />1. 회원가입시 판매금액의 10%를 적립해 드리기 때문에 할인효과를 보실 수 있습니다.<br />적립금이 50,000원 이상이 되면 제품구입시 현금처럼 사용하실수 있습니다.<br /><br />2. 서울/경기/인천/수원/부평 등의 지역은 당일배달 가능하며 당일배달시에는 제품을 받으신 후 결재하셔도 됩니다.<br />(오전에 주문하시면 오후에 배달됩니다.<br />오후 주문시에는 가능한한 저녁에 배달해 드리려고 노력하고 있습니다. 빠르죠 ^_^)<br /><br />3. 이외의 지역은 저희가 입금이 확인되는 대로 택배로 우송해 드리며 오후 4시이전<br />주문시 다음날 도착합니다. (일요일이 낄 경우에는 1일이 추가로 소요됩니다.)<br />물론 택배비는 본사가 부담합니다.<br /><br />4. 전화주문도 가능합니다.<br />이경우에 적립금은 저희가 내부적으로 처리하여 올려드립니다.<br /><br />5. 모든 구매고객님께 건강과 훈련, 흔들통을 드립니다.<br />그외 구매금액에 따라 장갑, 아대, 흰티, 맛사지젤, 폼크린싱 중 선택하신 사은품 1개를 보내드립니다.<br /><br />@@@@@@ 헬스와보충제 @@@@@@<br />홈페이지 : 주소창에 한글로 <font color="red"><b>"헬스와보충제"</font></b>를 치세요<br /><br />☎ 02-384-1310<br />☎ 032-525-8686<br />☎ 031-212-1255(24시간 상담가능) <br /> |
