| 다름이아니라.. 보통하루 3~4끼로 나눠먹고있는데요..<br /><br />근육으1 선명도를 위해 맵고 짠음식을 가리고 있는데.. 효과가 클까요??<br /><br /><br />그리고 간간히 과자밑 탄산음료를 즐기는 편인데 낮에요.. 몸에..좋지않나요??<br /><br /><br />복근의 선명도를 위해 유산소도 1시간씩 복근도 2틀에 1번씩하고있는데.. 음식을 <br /><br />맨날 된장,김치찌개만 먹거든요.. <br /><br /><br />아직까지는 약간 지방에 덥힌 걸 느끼는데.. 계속 해서 그렇게 하면 되나요?<br /><br /><br />그럼 답변 기다리겠습니다..<br /> |
