| 저는 이제 갖 대학생이 되는 남학생입니다..<br /><br />다름이 아니라.. 이제 헬스를 다닌지..2주가 됐는데요..<br /><br />운동을 뭐어떤식으로 해야할지 모르겠어요...<br /><br />체격도 많이 마른편이라 힘도 많이없구요..<br /><br />살을 찌기 위해 많이 먹기는 먹는편인데..살도 어느정도에서부터<br /><br />안찌고...그렇습니다..<br /><br />힘을 키우기위해 어떤운동을 어떤식으로 반복해야하는지..<br /><br />아시면...조금이나마.....조언을 쫌 부탁드립니다 ^^ |
