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스트레칭

  답변입니다.^^
글쓴이 : 헬스지기 조회 : 420
안녕하세요.. 저는 파워4000과 매가매스게이너4000을 먹었는데 체중은 늘지 않았어요..<br />그래서 이번엔 빅맥스 한번 먹어볼려고 하는데... 체중이 하나도 늘지 않는 이유는 먼지 궁금합니다..참고로 전 매끼니 다 먹구요..보충제도 꼬박꼬박 먹어왔답니다..웨이트도 열심히 해왔구요..정말 미쳐버릴것 같아요..어떻게 이럴수가 있죠? 울고싶답니다...<br />도움좀 주세요..~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!<br />-----------------------------------------------------------------------------------<br />안녕하세요.. 고객님!!<br /><br />저희 쇼핑몰을 방문해 주셔서 진심으로 감사드립니다.^^<br /><br />그럼 문의하신 질문에 대해서 말씀드리겠습니다.<br /><br />고객님께서 큰 효과를 보지 못하셨다면 다음 사항을 점검해 보세요..<br /><br />먼저 규칙적인 식사여부입니다.<br /><br />보충제 복용과 더불어 하루 3끼 식사는 필수적으로 지켜주셔야 효과가 보다 크게 나타납니다. <br /><br />식사대용으로 복용시 에너지 섭취방법만 바뀔뿐 체중증가를 위한 추가의 칼로리 섭취가 이루어지지 않기 때문에 효과가 반감하게 되는 것입니다.<br />그렇기 때문에 저희가 하루 3끼 규칙적인 식사의 중요성을 항상 강조해 드리고 있는 것이구요.,.,^^<br /><br />만약 고객님께서 부득이 식사 대용으로 복용하시게 될 경우에는 식사대용으로 복용하신 다음 1시간 내에 추가로 1회를 복용하시면 에너지의 추가 공급이 가능하게 되어 보다 효과를 높일 수 있습니다.<br /><br />두번째로 운동량 또는 활동량입니다.<br /><br />과도한 운동(특히 유산소 운동)과 활동은 에너지 소비량 증가로 인해 체중증가효과를 감소시킬 수 있습니다.<br />즉, 과도한 운동시 섭취된 칼로리가 소모되어 역시 체중증가효과가 감소하는 것입니다.<br /><br />그렇기 때문에 저희가 운동량 또는 활동량에 따라 복용량의 조절하실 것을 말씀드리는 것입니다.<br /><br />세번째로 체중증가를 위한 충분한 영향섭취를 위해 하루 4~5회 이상의 복용이 이루어져야 합니다.<br />복용량에 비해 운동량 활동량이 많을 경우 효과가 감소할 수 있습니다.<br />그렇기 때문에 저희가 활동량 운동량에 따라 복용량을 신축적으로 조정하실 것을 권해드리고 있는 것입니다.^^<br /><br /><br />그럼 참고로 보충제의 복용을 통해 체중증가효과를 얻게되는 이유에 대해서 말씀드리겠습니다.<br /><br />모든 체중증가를 목적으로 하는 보충제는 하루 섭취하는 영양섭취를 높여 체중증가효과를 가져오는 것입니다.<br />즉, 약이 아닌 영양섭취를 통한 체중증가이기 때문에 많은 고객님들께서 체중증가효과를 얻으실 수 있었던 것이구요..<br /><br />보통 체중이 증가하지 않는 이유는 영양성분의 체내흡수율이 떨어지는 경우와 영양성분 섭취율보다 운동량 또는 활동량이 많은 경우입니다<br /><br />체중증가를 목적으로 한 스포츠영양보충제는 위와같은 문제점을 극복하여 체중증가효과를 가져오는 것입니다.<br /><br />즉, 우리가 식사를 통해 일정량의 칼로리를 섭취하지만 체중증가를 위해서는 보다 많은 칼로리의 체내흡수가 이루어져야 합니다. 그렇지만 식사의 양은 한계가 있기 때문에 우리가 많은 양의 칼로리 섭취를 하기는 현실적으로 어려운 부분이 있습니다.<br />스포츠영양보충제 중 체중증가를 목적으로 하는 보충제는 이런 문제를 극복하여 하루 식사를 통해 섭취하던 칼로리에 추가로 칼로리를 공급하기 때문에 자연스러운 체중증가효과를 가져오는 것입니다.<br />그렇기 때문에 저희가 복용시 하루 규칙적인 3끼 식사를 필수적으로 말씀드리는 것이구요..<br /><br />약품 또는 호르몬제 등을 통한 인위적인 체중증가가 아닌 영양성분의 체내공급을 통해 이루어지는 체중증가이기 때문에 많은 고객님들께서 자연스럽게 체중증가에 성공하셨던 것입니다.<br /><br /><br />단순수치상으로 말씀드리면 다음과 같습니다.<br />- 하루3끼식사 : 2000칼로리섭취 - 소비량 2000칼로리 = 0 (체중유지)<br />- 하루3끼식사 : 2000칼로리섭취 - 소비량 2000칼로리 + 보충제섭취를 통해 추가 2000~4000칼로리 = 체중증가<br /><br /><br />꾸준한 초과 영양섭취가 이루어진다면 고객님께서도 효과를 얻으실 수 있을 것입니다.<br /><br />충분한 답변이 되었는지요..<br /><br />궁금하신 내용이 있으시면 언제든지 말씀해 주시구요..<br /><br />즐거운 주말되세요..<br /><br />고객님의 건승을 기원합니다.<br /><br />감사합니다.<br /><br />@@@@@@ 헬스와 보충제 @@@@@@<br />홈페이지 : www.health-bochungje.com<br />쇼 핑 몰 : www.health49.co.kr<br />☎ 02-384-1310<br />☎ 032-525-8686<br /><br />
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